¿Qué es la PNL?: Descubre las claves

¿Qué es PNL? Descubre las claves

La Programación Neurolingüística (PNL) fue creada por John Grinder (lingüista) y Richard Bandler (matemático y psicoterapeuta), durante la década de los 70s en California. Su objetivo principal fue modelar a expertos, observar lo que hacían muy bien en el tema de la comunicación y de la terapia, lo que se llamó “el modelaje de la excelencia humana”. Pero, ¿Qué es la PNL?: Descubre las claves

 

Proceso de creación de la PNL

Así, Grinder y Bandler modelaron a tres expertos en la comunicación y el cambio: Fritz Perls, creador de la Terapia Gestalt, Virginia Satir, de la técnica de Esculturas familiares y a Milton Erickson, quien desarrollo técnicas de Hipnosis aplicadas a la terapia. Observaron qué hacían y cómo lo hacían para ser excelentes.

La PNL se define como “el arte y la ciencia de la excelencia personal” y “el estudio de la experiencia subjetiva”.  Profundiza en los procesos a través de los cuales las personas pensamos, aprendemos, actuamos y organizamos nuestras informaciones internas. Observa también cómo obtenemos recursos y cambiamos, en últimas, estudia nuestro funcionamiento. También se puede decir que es “una forma de aprender adulta”; “una teoría y práctica del autoconocimiento”.

En síntesis, es un conjunto de herramientas, técnicas y metodologías que ayudan a las personas a lograr sus objetivos, a través de la comunicación y auto-liderazgo. Es una manera de programar nuestra mente para transformar los resultados de nuestra vida.

Se enfoca en observar las dinámicas fundamentales que hay entre la mente, el lenguaje y el cuerpo y en cómo su interacción, afecta a nuestro comportamiento.

 

¿Qué es exactamente la PNL?

El nombre PNL reúne los tres componentes que hace parte en la experiencia humana: la neurología, como cuerpo-mente; el lenguaje, como comunicación; y los programas, como aprendizajes que determinan el modelo del mundo interior que creamos.

Es decir, el nombre de PNL responde a: programas o patrones de comportamientos aprendidos a través de la experiencia y automatizados en los primeros años de vida; neurología referente a todo el sistema nervioso-corporal-somático de procesamiento de la información; y lingüística, que comprende el lenguaje verbal y no verbal, lo qué se dice y cómo se dice.

La PNL ha desarrollado herramientas y estrategias que pueden ser aplicadas en la terapia, el aprendizaje, las ventas, la comunicación y el liderazgo, entre otros ámbitos.

El aprendizaje de la PNL nos permite el desarrollo de una actitud consciente, la adquisición de técnicas y herramientas para mejorar la comunicación, la consecución de objetivos y la gestión del cambio.

Con la PNL podemos conseguir el desarrollo del poder personal, el autoconocimiento, el compromiso con el cambio constante, el desarrollo de habilidades de comunicación, la gestión de las emociones y el manejo de conflictos interpersonales.

Actualmente, la PNL se ha convertido en uno de los enfoques más eficaces para el logro de resultados empresarias, profesionales y personales. Se aplica, cómo ya se mencionó, en el mundo de empresarial, en el liderazgo, las ventas, publicidad, terapia, salud, educación y la excelencia personal, entre otros campos.

“El modelaje de la excelencia humana”

John Grinder

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